めんに添えられたスープやつゆに、プラス1品するだけで、
オリジナルなつけめんに大変身！
栄養も味わいもグーンとアップします。

和風 めんに 　合う！		◆ だ し ＋ く る み			◆ そ う め ん つ ゆ を か き 氷 に
			●ローストしてからペースト状に 　　したくるみを、うどん用のつゆで 　　のばします。			●凍らせたそうめんつゆを、 　　ミキサーやかき氷器などで 　　くだきます。

◆ ラ ｜ メ ン ス ｜ プ ＋ キ ム チ			◆ 冷 や し 中 華 ス ｜ プ ＋ 焼 き の り			中華 めんに 　合う！
	●濃縮タイプのラーメンスープに 　　白菜キムチを汁ごと加え、 　　酢も少量加えます。			●冷やし中華用のスープに 　　ちぎった焼きのりを入れます。

洋風 めんに 　合う！		◆ ミ ｜ ト ソ ｜ ス ＋ な す			◆ ホ ワ イ ト ソ ｜ ス ＋ あ さ り
			●ミートソース缶をなべにあけ、 　　油でソテーしたなすを加えて 　　ひと煮たちさせます。			●ホワイトソース缶をなべにあけ、 　　あさりの水煮缶を加えて 　　ひと煮たちさせます。

めん料理のヒント